RAKYATKU.COM - Bau mulut merupakan salah satu hal yang tidak bisa dihindari selama berpuasa. Tentu saja ini menjadi masalah serius yang perlu ditangani karena mempengaruhi kepercayaan diri dan produktivitas.
Baca juga: Lakukan 12 Hal Ini Agar Tetap Sehat Selama Berpuasa
Jadi apa yang bisa kita lakukan untuk mencegah atau mengurangi bau mulut selama berpuasa? Berikut ini beberapa tips yang bisa Anda coba:
1. Bersihkan lidah
Yah, ketika menyikat gigi, pastikan Anda membersihkan lidaj dengan pengikis lidah. Pada beberapa sikat gigi, ada yang dirancang untuk bisa membersihkan lidah juga. Dengan melakukan ini, maka Anda akan menyeka bakteri biofilm, sisa sisa makanan dan lendir yang berpotensi memunculkan bau.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar