Tips hubungan asmara memberitakan lima tanda yang mempengaruhi penyakit.
Solopos.com, SOLO – Berhubungan asmara dengan orang yang Anda cintai bisa jadi sebuah bencana. Tanpa Anda sadari memiliki hubungan rumit akan mempengaruhi kesehatan mental dan fisik.
Dikutip Solopos.com, Selasa (5/7/2016), dari Health Me Up, berikut tanda-tanda Anda menjalani hubungan asmara yang tidak sehat:
Sistem Imun Lemah
Orang-orang yang berada dalam hubungan asmara yang buruk sering mengalami stres. Hal itu akan merusak sistem kekebalan tubuh, sehingga meningkatkan risiko tertular penyakit.
Tekanan Darah Tinggi
Menurut beberapa penelitian memiliki hubungan yang rumit membuat seseorang rentan terkena tekanan darah tinggi.
Obesitas
Peningkatan hormon kortisol berkontribusi besar atas kenaikan badan. Kortisol sebenarnya adalah hormon stres yang diproduksi oleh tubuh kita dalam dosis kecil. Seharusnya, mampu menciptakan energi keseimbangan dalam tubuh. Jika stres, kortisol cenderung menyimpan lemak di perut bawah.
Depresi
Depresi atau perubahan suasana hati adalah salah satu tanda Anda berada dalam hubungan yang buruk. Jika Anda terus-menerus merasa sedih dan tidak merasa seperti berbaur dengan orang-orang sekitar, maka itu adalah tanda bahwa hubungan Anda buruk.
Fluktuasi Berat Badan
Fluktuasi berat badan mungkin tanda yang paling umum terjadi. Jika Anda mengalami penurunan atau kenaikan berat badan karena stres, itu bisa jadi pertanda hubungan Anda tidak sehat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar